Ja herre min je vad det small till inatt....trodde minst det var en bomb eller nåt innan jag fattade att det var en rejäl åskesmäll...å nu regnar det....men som det sägs....efter regn kommer solsken....
Blir en gofika på förmiddagen...så mysigt att vi fått ett söndagsöppet café här i stan....
Jag har satt upp lite mål med min kost och träning ....o igår...tadaaa.....var det första delmålet uppnått...jag är så glad för detta...känner väl att träningen gett resultat på kroppen....men jag är rätt våg fixerad och på den fronten har det gått sakta...men igår så var dags....nu är det bara att kämpa på med både kost o träning...o en annan sak som är bra...jag har inget sötsug....det jag kan längta efter är rejäl mat....kött o potäter typ...fast nu äter vi inte så mycket potatis utan byter ut det mot andra rotfrukter o grönsaker...
Nu är det rätt mycket resor på G....men jag har mitt lilla gummiband i resväskan....å det kan man göra rätt många övningar med....
Idag är det spinning som står på träningsprogrammet....ska bli riktigt gött att trampa ur sig...det är ju ett sånt pass med hög puls o mycket svett o flås...
Jag skulle vilja ha en sån där tygladdsladd till telefonen....får se om det kan bli en tur till Skövde i eftermiddag....
Å sen ska vi försöka få tag i en gummiorm att lägga i trädgården....har fått tips om att det skrämmer/håller borta fåglar.....å det har vi många här just nu....
Ha nu en riktigt god fortsättning på söndagen......:)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar